Köönt ihr mir verraten, wie ich es schaffen könnte ein Wochenende fast nicht zu schlafen, aber trotzdem so wach zu sein, das die CoD Stats ansehbar bleiben. Die LAN is in 3 Wochen. Ich hoffe auf viele antworten.
Ist zwar nicht gut für die Gesundheit aber hier mal ein paar Tipps die ich damals gesammelt habe: regelmäßig essen und trinken, Obst und Gemüse, kein Alkohol, zwischendurch mal an die frische Luft. Je nach Veranstaltungsort die örtlichen Duschen benutzen und allgemein die Körperhygiene nicht vernachlässigen. Angenehme Monitoreinstellungen wählen, Handauflagen für Tastatur und Maus, vernünftigen Stuhl mitbringen mit Kissen usw.. Ein Headset nutzen das auch nach ~48h nicht drückt. Coffeinhaltige Getränke können auch helfen, wir hatten z.B. mal Water Joe als Sponsor auf einer LAN-Party. Das hat nicht den merkwürdigen Gummibärchengeschmack wie Reb Bull, Flying Horse usw.
Ich habe mal auf einer Klassenfahrt mit Koffein experimentiert (Tabletten und RedBull). Wenn ich mich richtig erinner war ich bei 700 Milligramm. Um 24:00 habe ich geschlafen wie ein Baby. Fazit: Ein Kaffee ueberbrueckt die Muedigkeit fuer kurze Zeit, aber auch Koffein in Mengen bewirkt keine Wunder.
Koffein permanent in kleinen Dosen, alle 5 Stunden ne Tasse bringt nix, lieber Cola alle paar Minuten n paar Schlucke. Wenn der Nachschub abreist vermehren dich die Neurotransmitter im Hirn und man wird müde nach kurzer Zeit. Zartbitterschokolade für die Durchhänger. Äpfel, Orangen, Mandarinen, kein fettiges Futter, damit mein ich Jägerschnitzel oder Currywurst, das zieht runter. ABER: Schlafmangel macht krank, wegen so nem Hirnkrampf wie LAN-Party würd ich keine Risiken eingehen. Klar, mal eine Nacht durchmachen geht klar, aber dann ab in die Falle
Fhutdhb Ufzjjuz schrieb: > Wenn der Nachschub abreist Ja wo reist er denn hin? > vermehren dich die Neurotransmitter im Hirn Ja was glaubst du denn was die für eine Aufgabe haben in deinem Kopf? Dich müde zu machen? So ein Unsinn.
Kokain hilft vielleicht um geistig fit zu bleiben. Viele Manager die 20 Stunden am Tag arbeiten nehmen das Zeug ja auch. Hier noch ein Video: http://www.youtube.com/watch?v=cKiAL0UeId4
Johnny B. schrieb: > Kokain hilft vielleicht um geistig fit zu bleiben. Viele Manager die 20 > Stunden am Tag arbeiten nehmen das Zeug ja auch. Den Widerspruch in Deiner Aussage siehst Du aber schon, oder?
Hab ja nur geschrieben, dass sie 20h am Tag arbeiten, ob etwas gescheites dabei rauskommt ist eine andere Geschichte. ;-)
Uhu Uhuhu schrieb: > Fhutdhb Ufzjjuz schrieb: >> Wenn der Nachschub abreist > > Ja wo reist er denn hin? ja, ich wissen, du nix fehler tippen > >> vermehren dich die Neurotransmitter im Hirn > > Ja was glaubst du denn was die für eine Aufgabe haben in deinem Kopf? > Dich müde zu machen? > > So ein Unsinn. Jaja, lesen bildet, würde auch Dir helfen: Melatonin ist somit ein "natürliches" Schlafmittel, welches vor allem nachts in der Zirbeldrüse gebildet wird. Es wurde 1956 in den USA entdeckt. Melatonin ist das "Schlüsselhormon" der Inneren Uhr. Es steht in ganz enger Wechselwirkung mit dem Schlaf-/Wach-Rhythmus und der Steuerung vieler chronobiologischen Funktionen.
Ich bin nur Laie, also korrigiert mich wenn ich falsch liege. Melatonin wird im dunklen produziert, wenns also hell ist bleibt man wacher/laenger wach.
Koffein -> mehr Adenosin wird gebildet -> mehr Koffein braucht man um das Adenosin zu blocken ... aber irgendwann gewinnt das Adenosin und du pennst
Lass die Finger von Kokain, dann wird das nämlich ganz schnell ne durchgemachte Nacht mit einer Nase nach der anderen und 200 Euro weniger am Tag danach. Als Wachmacher sollte man da andere Sachen nehmen, Kokain wirkt viel zu kurzfristig...
Fhutdhb Ufzjjuz schrieb: >> >>> vermehren dich die Neurotransmitter im Hirn >> >> Ja was glaubst du denn was die für eine Aufgabe haben in deinem Kopf? >> Dich müde zu machen? >> >> So ein Unsinn. > > Jaja, lesen bildet, würde auch Dir helfen: Da mußt du aber noch viel lesen... > Melatonin ist somit ein "natürliches" Schlafmittel, welches vor allem also doch kein Neurotransmitter, sondern ein Hormon...
Ja und das Hormon wirkt auf Neurone, die dann Neurotransmitter produzieren oder nicht, und damit den Effekt an den Rest des Gehirn weiterleiten. Jetzt mach doch nicht wieder den Haarspalter vom Dienst, Eule.
Also Drogen scheiden aus, ich dachte mir, da sich mir ne Meng eCola und Redbull mitnehme. Euren Tipps nach sollt eman ja viel Obst essen, welches denn ode rist es Egal? Trotzdem Danke an alle.
Vitamin C haltige Sorten solltest du essen, also z.B. Orangen. Wichtig ist, häufiger kleine Portitionen zu essen, damit dein Magen nicht viel auf einmal verdauen muss.
Uhu Uhuhu schrieb: > Fhutdhb Ufzjjuz schrieb: >>> >>>> vermehren dich die Neurotransmitter im Hirn >>> >>> Ja was glaubst du denn was die für eine Aufgabe haben in deinem Kopf? >>> Dich müde zu machen? >>> >>> So ein Unsinn. >> >> Jaja, lesen bildet, würde auch Dir helfen: > > Da mußt du aber noch viel lesen... hab ich offensichtlich mehr als Du. Du solltest Deine Einbildung durch Bildung ersetzen. > >> Melatonin ist somit ein "natürliches" Schlafmittel, welches vor allem > > also doch kein Neurotransmitter, sondern ein Hormon... Wenn Du's genau wissen willst ist es beides, sowohl als auch ... habs jedenfalls auf den Listen der Neurotransmitter gefunden. Im Übrigen hab ich von Dir hier noch keinen sinnvollen Diskussionsbeitrag zum Thema gesehen, daher ... DU mich auch!
Fhutdhb Ufzjjuz schrieb: > habs > jedenfalls auf den Listen der Neurotransmitter gefunden. Und wo sind die Listen? Bitte Quellenangabe.
Tine Schwerzel schrieb: > Ja und das Hormon wirkt auf Neurone, die dann Neurotransmitter > produzieren oder nicht, und damit den Effekt an den Rest des Gehirn > weiterleiten. Jetzt mach doch nicht wieder den Haarspalter vom Dienst, > Eule. Und Strom und Spannung ist dasselbe, weswegen man auch Stromspannung dazu sagt, nicht wahr?
Kevin K. schrieb: > Vitamin C haltige Sorten solltest du essen, also z.B. Orangen. Wichtig > ist, häufiger kleine Portitionen zu essen, damit dein Magen nicht viel > auf einmal verdauen muss. Wegen der Menge müsste er schon acht geben, ansonsten würde er zwar wach bleiben, jedoch die meiste Zeit auf der Toilette statt am PC verbringen müssen.
Das beste ist da halt immer noch Methylamphetamin, aber das koennte ich Dir wahrscheinlich nicht guten Gewissens empfehlen ;)
Mir fällt gerade ein, nach dem Konsum von Absinth hatte ich meist schlaflose Nächte, vielleicht wäre das noch eine Möglichkeit.
Das beste was du machen kannst ist Power-Naps zu nehmen. Wichtig ist dass du max 20 min. pennst. Danach biste nicht nur wach sondern die Muedigkeit is auch weg und du bist recht konzentriert. Ansonsten kann ich dir Koffein in Tablettenform empfehlen, aber wie gesagt weis net ob das fuer mehr wie 4-6 std. reicht.
Alternativ könntest du auch einen Kumpel bitten dir ggf. Ohrfeigen (die sog. "Motivationsschelle") zu verpassen, wenn deine CoD Stats fallen ;) Bist garantiert direkt wach und regt den Kreislauf an ;) Naja ich denke nicht, das es Spass macht, 3 Tage wach zu sein ... denke wenn du wirklich 18h+/Tag Zocken willst, würd ich den Ansatz mit den Powernaps mal probieren ... denke nicht das du mit Kaffee, Cola, Redbull weiter als 1 Nacht kommst ... Da die LAN ja erst in 3 Wochen ist, kannst du ja mal probieren mehr als 36h wach zu sein, ich vermute mal danach wirst du dich von der Idee, 48/72h wach zu sein (und dabei noch zu konzentriert zu zocken) verabschieden ... Trotzdem viel Erfolg auf der Lan und vor allem Spass :)
Robert F. schrieb: > Da die LAN ja erst in 3 Wochen ist, kannst du ja mal probieren mehr als > 36h wach zu sein, ich vermute mal danach wirst du dich von der Idee, > 48/72h wach zu sein (und dabei noch zu konzentriert zu zocken) > verabschieden ... Gehen tut das schon, aber sicherlich nicht mit Koffein und nur um die ganze Zeit zocken zu koennen waere es die Sache kaum wert (da sinnlos). Also versuch es am besten mit Schlaf ;) Nur so am Rande: Nach ca. 30 Stunden bekommst Du solche Hallos, dass Du wahrscheinlich mehr mit Deinen Wahnvorstellungen als mit irgendwelchen Spielen beschaeftigt sein wirst. Liegt daran dass es Deinem Hirn im Zweifelsfall egal ist, dass Du wach bist (wenn es traeumen will). Und wenn Du mit einem Hilfsmittel sagen wir mal 48 Stunden wach bleibst, wirst Du die zwei Tage darauf erst mal an quaelender Schlaflosigkeit leiden. Alles hat seinen Preis. Ausserdem solltest Du auf eine gewisse psychoaktive Wirkung vorbereitet sein, was ohne entsprechende Erfahrung eventuell in einem Desaster enden kann oO
Wer kümmert sich den nach den 3Tagen durchzocken überhaupt um die Heimfahrt? ;-)
Matthias S. schrieb: > Wer kümmert sich den nach den 3Tagen durchzocken überhaupt um die > Heimfahrt? ;-) Ich denke mal, das nächstgelegene Krankenhaus^^
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