Debugprobleme mit Eclipse AVR und AVaRICE

[Nobody N. (Firma: keine) (meinereiner85)]

Hallo alle zusammen,

ich bin mittlerweile vom AVRStudio umgestiegen auf Eclipse.

Mittlerweile habe ich es hinbekommen, dass ich mit AVRDude und einem 
MKII einen ATMega644 flashen kann.
Jetzt fehlt mir noch Debuggen.

Die Anleitung unter 
http://avr-eclipse.sourceforge.net/wiki/index.php/Debugging#AVaRICE_2 
erklärt es ja ganz schön (wenn auch ein wenig veraltet) was zu tun ist.

Starte ich nun AVaRICE bekomme ich folgende Ausgabe:

AVaRICE version 2.9, Jan  7 2010 22:42:57

Defaulting JTAG bitrate to 250 kHz.

JTAG config starting.
Failed to synchronise with the JTAG ICE (is it connected and powered?)

Die Synchronisationsprobleme treten meistens genau dann auf, wenn ich 
mit dem Debugger auf den Port von AVaRICE zugreifen möchte.

Jetzt habe ich ein bisschen gegoogelt und auch hier im Forum gelesen und 
einige Befehle ausprobiert. Leider ohne Änderung der Lage.

Das ich prinzipiell den MKII verwenden kann und auch flashen kann habe 
ich schon mehrfach getestet. Nur AVaRICE kommt nicht damit klar.

Zu meinem System: Ich habe Windows 7 64 Bit und verwende 
WinAVR-20100110.

Weiß jemand was ich falsch mache?

Gruß
meinereiner