#!/usr/bin/env python3

import tkinter
import tkinter.scrolledtext

def add_text(i):
  if i < 30:
    zettel.insert("end", i)
    zettel.insert("end", ". Textzeile.\n")
    zettel.see("end")
    Hauptfenster.after(1000, lambda: add_text(i+1)) # erneuter Aufruf nach 1s

Hauptfenster=tkinter.Tk()
Hauptfenster.geometry("600x400")

zettel = tkinter.scrolledtext.ScrolledText(Hauptfenster, bg="white", width=50, height=20, font="Arial 10")
zettel.pack()

add_text(1) # erste Zeile ausgeben

Hauptfenster.mainloop()