Das ohmsche Gesetz kennst Du?
R = U / I
I = 10mA für eien durchschnittliche LED
U ist Deine Spannung, die aus dem Baustein rauskommt, also z.B. 4,3 V
wenn Du ihn mit 5 V speist. In der Regel passt für TTL und Logic mit 5V
immer 330Ohm.
74245 ist ein bidirektionaler Bustreiber, also 8 Treiber mit denen Du
die LEDs ansteuern kannst, wenn Dein µC nicht genug Saft rausgibt. Kann
man auch noch für andere Schweinerein benutzen. Z.B. zu hohe
Eingangsspannungen vor dem µC eingan abfangen. Dann geht nur ein 74245
für ein paar Cent kaputt nicht ein µC für viel Euros