Schmale, flache Hubmechanik mit großem Hub

OP #7685589
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Nicht wirklich verwandt mit meiner anderen Frage nach Gewindestangen als Hubspindeln suche ich nach einer anderen Lösung, die jedoch diesmal auch etwas teurer sein darf, die Anforderungen sind jedoch spezieller: eine größere, U-förmige Platte (1600x800mm) muss von "möglichst nahe am Boden" (max. eine Stufenhöhe von 190mm incl. 19mm Platte und Rollen müssen auch noch darunter, also bleibt wirklich nicht viel Platz im ganz eingefahrenen Zustand) parallel auf max. 100cm (Arbeitshöhe einer Werkbank) angehoben werden können. Jetzt das Problem: der Hubmechanismus muss unter der Platte verschwinden, vor allem unter den 40mm breiten Schenkeln, weil etwas, das ich leider im Internet nicht näher erklären kann, darübergeschoben und dann angehoben werden muss. Das Gewicht ist recht begrenzt (<50kg statisch, liegt auch recht schön mittig auf wenn es passt) und die Hubgeschwindigkeit ist auch recht egal - wir haben Zeit. Es muss halt nur in den schmalen Schenkeln verschwinden und trotzdem eine gewisse Seitenbelastung (kann ich schwer abschätzen, aber wenn es voll ausgefahren ist wird halt daran gearbeitet) aushalten. Das Nächste was dem gesuchten Ding kommt snd parallel öffnende Dachzelte, die haben aber zwischen den Gelenken an den Ecken Verbindungsstangen, was hier schwer möglich ist. Hat wer eine Idee?

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#7686029
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Die Platte ist aus was? 19mm deutet auf Spanplatte hin. Wenns Holz ist müsste da mindestens ein Rahmen aus Winkelprofilen 20x20x3 drumrum. Sonst hebelts das Ding selbst ohne Last auseinander.

Wenn das ne Chance haben soll muss die Lagerung breiter werden als die 40mm. Also in den Kopfbereich des U. Sonst bekommst du auch kleine seitliche Kräfte nicht abgefangen.

Als unteren Rahmen für die beiden Ausleger vielleicht ein U-Profil 40x40x4mm. Und keine "Bockrollen", sondern die Rollen im U versenkt (nur ca. 1cm Bodenfreiheit). Die Unterkonstruktion im Kopfbereich in den mittleren 50-60cm nach oben springen lassen, so dass Lenkrollen drunter passen. Querstrebe unter dem Kopfbereich für seitliche Stabilität müsste auch sein.

Aber mit den Abmessungen alles ziemlich hakelig.

Luftkissen scheidet m.E. aus (keine Führung und wieviele Luftkissen sollten das werden bei 40mm Breite). Teleskopzylinder müsste mind. 7-stufig sein (ohne Rollen). Gibt's mit 40mm nicht und hätte auch zu wenig seitliche Stabilität

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