Verlustarme Spannungsversorgung

Gast #926620
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Hi,

ich bastel grad an einer kleinen Uhr. Sie wird wohl ca 0,2-0,3W 
verbrauchen. Nun möchte ich auf gar keine Fall ein konventionelles 
Netzteil benutzen, welches alleine schon 1W verbraucht.Ist ein 
Schaltnetzteil (220->3-5V) da wesentlich effizienter? Hat jemand evtl 
Schaltpläne?

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