Olimex LPC-E2468 Einstieg

Hallo zusammen,
ich bräuchte einmal ein paar Tipps zum Einstieg.

Ich habe ein OLIMEX LPC-E2468 Development Board,
bekomme irgendwie keinen Anfang!

Auf der beiliegenden CD finde ich auch keine Richtigen Infos,
ich wollte einmal dieses Beispiel Projekt "Blinking LED" auf die CPU 
laden.

Mit welcher Entwicklungsumgebung mach ich das denn?
Auf der CD habe ich einen "Utils" Ordner, dort sind folgende Dateinen 
drin:
- arm-linux-gcc-4.1.1-920t.tar
- bu-2.15_gcc-3.4.3-c-c++-java_nl-1.12.0_gi-6.1
- bu-2.18_gcc-4.2.2-c-c++_nl-1.15.0_gi-6.7.1
- openocd-r520-20080322

Es gibt auch einen "uClinux-dist" Ordner dort ist eine
uClinux-dist-lpc_e2468.tgz Datei drine, kann ich da eine Linux Live CD 
draus machen, und ich finde dann dort alles was ich suche?


Über ein paar Tipps wäre ich Dankbar!


Gruß
Chris