Excel Makro für wiederkehrende Inhalte

Hallo

für eine Datenaufzeichnung möchte ich gerne ein gewisses Grundgerüst 
einer Tabelle immer wieder fortlaufend in einem tabellenblatt kopieren.
Soll heißen das vereinfacht immer:

Voltage:
Current:
Watt:

u.s.w hintereinander gesetzt werden, die ich dann jeweilz mit Werten 
fülle.

Da meine Tabelle ziemlich umfangreich ist, möchte ich ungerne alles für 
ein Makro nochmal machen.

Kann man eine bestehende Tabelle in Excel VBA sozusagen als Code 
einlesen und dann nach belieben wieder einbauen?

Man kann es auch automatisch kopieren, finde ich aber nicht so toll.