Energiesparender "78XX" gesucht.

google, stichwort "low drop 5v" ... :)))

Vielleicht habe ich deine Frage falsch verstanden,
aber ich bin der Meinung das ein 78xx (egal ob normal oder lowdrop)
die differenz zwischen Eingangsspannung und Ausgangsspannung in Wärme
umsetzt. (verheizt)

Bei einem low-drop 78xx kannst du die Betriebsspannung geringer wählen,
so das nicht so viel Leistung verbraten wird.

Das sinnlose Verbraten kannst du nur durch den Einsatz von getakteten
Reglern reduzieren.

Vielleicht meint er auch den Standby-Strombedarf, also ohne
Ausgangsseitigen Strom. Da ziehen diese Spannungsregler eingangsseitig
nämlich immer noch ein paar mA.

genau, ich suche regler, die halt wenig "eigenkonsum" haben.

keine regler, die aus 5,2V stabile 5,0V machen...

Wenn mit "eigenkonsum" die Verlustleistung am Regler gemeint ist
könnte der LM2574 helfen. Gibt es als Festspannungsregler oder
variablel.