Einstieg STK600

Hallo Gemeinde!
Nach dem Abrauchen meines mySmart USB habe ich mir ein STK600 zugelegt.. 
und damit ins kalte Wasser gesprungen. Finde mich arg wenig zurecht, da 
war myAVR doch etwas zugänglicher.
Wie, verdammt nochmal,brenn ich den Chip??