Bootmanager Eintrag von Ubuntu wieder hinzufügen

Hallo zusammen,


ich habe ein Probelm,

seit ich mein Windows XP neu installiert habe, sind die Eintrage für den 
Start von Ubuntu aus meiner Bootmanager verwunden.
Das bedeutet für mich, dass ich das Umuntu nicht mehr starten kann.

Meine Frage ist jetzt, wie kann ich erreichen, dass mein Rechner beim 
hochfahren trotzdem die Partition bootet auch ich das System gar nicht 
über den Bootmanger laden kann.
Leider bin ich was das Betriebsystem Ubuntu betrifft gar nicht fitt. Ich 
habe nachgelesen, dass Windows den zuvor verwedneten Bootmanger von 
Ubuntu offensichtich überschrieben hat. Ich in mir aber nicht sicht, 
auch wenn ich wieder dei Partition booten kann, ob ich den Bootmanger 
von Ubuntu wieder selcbstständig reaktivien kann. Hat mir vielleicht 
jemand eine Anleitung oder kann mich dabei unterstützen.


Würde mich über eine Antwort sehr freuen.

Gruß

Michael