Cypress FX3 - 8bit Sampling?

Hi,

kennt von euch wer ein gutes und vor allem verständliches und einfaches 
Beispiel wie man bei diesem Chip Daten einlesen kann?

Von der Cypress Website werde ich nicht schlau, und der GPIF 2 Designer 
ist mehr schlecht als recht. Ich versuche eigentlich erst mal nur 8bit 
Daten mit einem Sync Flag von einem FPGA einzulesen (Clock, Daten, 1bit 
Sync) also wirklich das einfachste vom einfachen.
Ich scheitere ja schon mit dem GPIF 2 Designer, und egal wie ich dort 
etwas designe die Simulationen passen (meiner Ansicht nach) nie zu dem 
was ich eigentlich möchte. Die generierten Daten haben eine Bandbreite 
von ca 100khz, das Ding liest mir aber bis zu 11 MByte ein obwohl ich 
die Clock auf external gestellt hab und so schnell läuft das nicht.
Das ich die Header File anpassen muss ist mir schon klar (auf Serial 
Input umstellen und 8 Bit Sampling einstellen).