Ethernet auf Mikrocontroller Tutorial

Hi,

ich bin auf der suche nach einem guten Tutorial oder einer erklärung, 
wie Ethernet auf einem mikrocontroller funktioniert (bsp. Cortex-M mit 
integriertem ethernetcontroller).

Ich weiß dass ich irgend einen Ethernet stack benötige und so. Ich bin 
auch mit den Grundlagen und den verschiedenen Protokollen grob vertraut. 
Jedoch suche ich ein Tut, das mir nahe bringt, wie ich Daten über 
Ethernet verschicken & empfangen kann... im endeffekt wie ich es über 
RS232 oder SPI mache.

Ich würde mich gerne in die Thematik einarbeiten, aber finde nicht so 
richtig was im Internet, wo mit den basics beginnt.


Kennt jemand von euch nützliche Lektüre?

vielen dank!