Bodediagramm IT-2

Hallo,

ich habe versucht mittels Bodediagramm die Dämpfung meines I-T2 Reglers 
auszurechnen. Ich bin wie folgt vorgegangen:

$$w_{0} = 10 sec^{-1}$$

Mit Hilfe des Amplitudengangs

$$A = \frac{K_{I}}{w_{0}}$$

habe ich die Verstärkung 10 errechnet.

Wie erhalte ich nun die Dämpfung?

Grüße