Kleine Antenne für 70cm Band(433MHz)

Hallo,

hat jemand von euch erfahrung mit antennen für das 70cm Band (433MHz).
Die Antenne sollte klein sein bzw. sogar auf einen Platine realisert 
werden können. Habe da schon alles versucht. Kriege nichts gescheides 
hin. Die Datenübertragung geht dann nur in maximaler Entfernung von 5m. 
Mit einer Lamda/4 Antenne funzt es super. Aber diese ist mir etwas zu 
gross.

Hab da nen Handsender gefunden der ne 7cm antenne auf der Platine geätz 
hat. Abgeglichen mit 2 Kapazitäten eine gegen Vcc die andere gegen 
Masse. Habe versucht diese Nachzubauen. Ohne Erfolg.

Wenn jemand von euch Tips für mich hat wäre ich sehr danktbar.

gruss.

Georg.