FUSES und STK500

Also Fortsetzung zu den Fuses ... mir gehts ähnlich

Hab mir den STK500 besorgt und mit dem mitgelieferten 90S8535
gespielt. Das Standard Programm mit LED anzünden usw. Funkt super und 
sofort, nachdem ich mich tagelang mit parallelem und seriellem Interface 
und PonyProg vergeblich herumgespielt habe. Ich habe es aber irgendwie 
geschafft, das Ding so ins jenseits zu befördern, daß das Auslesen der 
Fuses nicht mehr geht. Habs also mit paralleler Programmierung versucht, 
was auch klappt, aber :

1) Wie setzt man die Fuses wieder zurück, ich sehe lediglich
   2 von den unendlich vielen ?

2) Gibt es irgendwo ein Tutorial zu den FUSES, hab keines
   gefunden?