Sekundentakt erzeugen mit Timer???

Hallo !

Ich verwende den AVR 90S8535 mit CodevisionAVR.
Jetzt will ich z.B. eine Variable int i alle
Sekunde um 1 erhöhen. WIe mache ich das.
Mit Codevision AVR habe ich es schon probiert.
Es will einfach nicht hinhauen.
Wenn jemand ein Beispielprogramm dazu hat,
wäre ich sehr dankbar.