Spektrum: Aliasing-Effekt

Spektrum des analogen Signals x(t) gilt folgendes:

Das Signal x(t) wird abgetastet. Dadurch treten Aliasing-Effekte auf.
Wie muss man die Abtastfrequenz fs wählen, damit das Signal to 
Noise-Ratio (SNR) bei der Frequenz fo = 1 Hz --> 60 dB beträgt? Als 
Noise werden die
durch Aliasing verursachten Störungen betrachtet. Es soll nur die erste 
Verschiebung nach rechts betrachtet werden! Das SNR ist im vorliegenden 
Fall wie folgt definiert:

SNR = 20*log\frac{|Xs(W)|}{|Xn(W)|}

Ich hab da mit dieser Aufgabe Anlaufschwierigkeiten. Wie geht man bei 
solch einer Aufgabe vor?