>da kommt ein tiny + sd karte dran, also nur ein paar mA. wie rechne ich
>mir diesen 2. Cap aus und wo kommt der genau hin?
Bei ein paar mA reicht i.d.R. die Angabe aus dem Datenblatt damit der
Regler stabil arbeitet. Wenn in deiner Schaltung irgendwo gepulst Strom
abgefordert wird empfiehlt sich ein C, der diese Spitze glättet. Die
Formel findest du sicher im Netz. Grob über den Daumen 1000µF pro 1A
gepulsten Strom.
Fang am besten mal mit den Werten aus dem Datenblatt an (beim LF33CV
z.B. Cin 100nF und Cout 2,2µF) und schau dir dann per Oszi deine
Betriebsspannung in der Schaltung an.
Bei ein "paar" mA sehe ich meist erst mal 10 bis 100µF parallel zu Cin
vor.
Vergiss nicht, dass der Tiny und die SD-Karte eigene Block-Cs haben
sollten. Die Werte finden sich auch im jeweiligen Datenblatt.
Datenblätter zu den meisten ICs etc. finden sich auf
http://datasheetcatalog.com/ oder direkt beim Verkäufer.