matura schrieb:
> Wir müssen dieses Jahr eine Maturaarbeit schreiben mit dem oberthema
> Licht.
Aus der Schlafforschung weiss man ja, dass das Lichtspektrum einen
wichtigen Einfluss auf den Schlafrhythmus hat. Durch Kunstlicht und
Bildschirme wird dieser Taktgeber aber arg verwirrt. Ich wollte schon
seit ewiger Zeit mal ein System bauen, um mein Schlafzimmer am Abend und
am Morgen in naturnahere Lichtstimmungen zu versetzen um besser
Einschlafen und einfacher Aufstehen zu können.
Wäre ein ziemlich skalierbares Projekt. Im einfachsten Fall steckt man
etwas aus bestehenden, fertigen Haustechnik-Komponenten zusammen und
recherchiert eine halbe Seite über den Einfluss des Lichts auf den
Schlaf. Anspruchsvoller wäre es, selbst die Elektronik für die
PWM-Ansteuerung von LED-Lampen zu bauen. Man kann noch weiter gehen, und
eine komplexe Steuerung mit Display, Computeranschluss und Web-Interface
bauen. Man könnte auch noch ausführlicher den Einfluss auf den Schlaf
untersuchen.