Marketing-Fuzzies sind schon nervig, aber "Application Notes"
werden doch eher von Technikern verfasst.
Es gibt da eine Application Note von Atmel:
AVR120
Characterization and Calibration of the ADC on an AVR
Dort steht:
The ADC accuracy also depends on the ADC clock. The
recommended maximum ADC clock frequency is limited by
the internal DAC in the conversion circuitry. For optimum
performance, the ADC clock should not exceed 200 kHz.
However, frequencies up to 1 MHz do not reduce the ADC resolution
significantly.
Operating the ADC with frequencies greater than 1 MHz is not
characterized.
Somit sind 200 kHz max für "vernünftige" Anwendungen dringend
empfohlen, aber bis 1 MHz kommt wohl noch etwas raus, was
halbwegs mit dem Eingangssignal zusammenhängt.
Manchmal muss es ja nicht sooo genau sein...
Ein Zusammenhang zwischen Übertaktung und Genauigkeitsverlust
wird allerdings nicht spezifiziert.
Also: Wenn's was Vernünftiges sein soll:
50...200 kHz ADC-Takt entsprechend 230...65 µs / Sample
Langsamer als 50 kHz (230 µs / Sample) ist auch schlecht:
Irgendwann kommt die Selbstentladung des S&H-Kondensators
zum Tragen.