Schrittzähler bei Fitnessarmbändern genauer als nur mit Smartphone?

Grundsätzlich ist das Handgelenk schlechter geeignet um Schritte zu 
zählen, weil die Ausrichtung zum Boden unbekannt ist.

Udo S. schrieb:
> Schliesslich gibt es genau ein Fitnessarmband und genau ein
> Smartphonetyp.

Wenn du ein Vergleichsbericht anbieten kannst, umso besser. Ich habe 
nichts gefunden.

wer schrieb:
> Grundsätzlich ist das Handgelenk schlechter geeignet um Schritte
> zu
> zählen, weil die Ausrichtung zum Boden unbekannt ist.

Warum verwendet man dann Fitnessarmbänder beim Joggen und Walken?

Letztens habe ich meinen Hund gestreichelt. Danach hatte ich 2000 
Schritte mehr auf dem Armband. Es werden wohl auch die Bewegungen der 
Hand aufgezeichnet.

Paul schrieb:
> ist ein Schrittzähler bei Fitnessarmbändern (Preisklasse 30€) genauer
> als nur mit dem Smartphone?

Ein Band hat den Vorteil, dass man es den ganzen Tag dabei hat und nicht 
Vergist.

Die Mi-Bänder zählen Wohnmobil-fahren als Schritte...

Das ist alles eine Frage der Programmierung. Ich hab mal im TV ein Test 
gesehen wo Leute gehen mussten mit so ein Teil am Arm und ein manuellen 
Zähler in der anderen Hand.  Sie hatten die Anweisung den manuellen 
Zähler pro Schritt 1 x zu drücken.

Die Abweichung lag zwischen 22 - 30 %. Selbst ein 200 Euro Teil hat es 
auf einen Abweichung von 22 % gebracht.

Schrittzähler ab Fuß kamen auf eine Abweichung von ca. 5-8 %.

Ich persönlich habe aktuelle ein 15 Euro China Teil mit 
Blutdruckmessung/ Puls, und den anderen Mist.  Die Pulsmessung ist sehr 
genau (Abweichung max. 4-5 Schläge/Min), Der Blutdruck ist auch sehr 
genau mit der Ungenauigkeit. Er liegt immer 8-12 Punkte über den 
Realwert.  Beides mit einen richtigen Messgerät mehrmals gecheckt.

Mein Teil vorher (Chinateil über bekannten deutschen Händler) aber ohne 
Blutdruckmessung, lag beim Puls ca. 15 Schläge zu niedrig.

Fakt ist. Die Teile sind i.d.R. sehr genau, nur lausig kalibriert. Wenn 
man sich die Arbeit macht, und Referenzdaten ausarbeitet kann man sich 
zu 95 % auf die Teile verlassen.

Wobei ich die Teile nur habe, weil ich Herzprobleme habe, und 
Puls/Blutdruck mal eben checken will. Mir ist völlig egal wie viele 
Schritte ich am Tag mache. Ich mache halt immer so viel wie nötig;)

Warum macht man Schrittzähler nicht ans Fußgelenk? Dass am Handgelenk 
ziemlich sinnfrei ist, dürfte klar sein.

Udo S. schrieb:
> Noch besser als nur Schritte zählen ist es wenn du mit dem Smartphone
> deine kompletten Bewegungen (GPS) trackst.
> Denn Schritte sagen wenig aus, es können Tippelschritte oder
> Siebenmeilenschritte sein, und die Höhenmeter sind auch nicht dabei,

Die Höhenangabe bei GPS ist doch für die sprichwörtlichen Füße, d.h. 
total ungenau.

Schlaumaier schrieb:
> Wobei ich die Teile nur habe, weil ich Herzprobleme habe, und
> Puls/Blutdruck mal eben checken will.

Was? Puls und Blutdruckmessung ist halbwegs brauchbar? Hätte ich nicht 
gedacht. Zumindest bei der Blutdruckmessung nicht, weil ja keine 
Manschette aufgepumpt wird. Aber wenn das trotzdem taugt, lohnt sich die 
Anschaffung vielleicht doch.

Ali schrieb:
> Was? Puls und Blutdruckmessung ist halbwegs brauchbar? Hätte ich nicht
> gedacht. Zumindest bei der Blutdruckmessung nicht, weil ja keine
> Manschette aufgepumpt wird.

Inzwischen schon. Die Ei-Firma hat sogar inzwischen eine Zulassung (in 
den USA) für die medizinische Überwachung für ihr neuestes Uhren-Modell.

Aber wie gesagt, die China-Teile messen genau, aber sind NICHT 
Kalibriert.
Wenn man aber wie ich ein Oberarm-Messgerät (von Braun) zu hause hat, 
oder einfach mein Arzt man beide Messungen mit einander vergleicht, kann 
man die Abweichung berechnen. Und DIE wiederum ist gleich.

Davon abgesehen. China-Teile und Genauigkeit passen sehr selten 
zusammen.

Ach ja, mein Teil hat 16 Euro gekostet und hatte eine Lieferzeit von 1. 
Woche. China-Teil mit deutschen Zwischensitz ;) via Ebay / Paypal wie 
immer.
Schrittzähler, Benachrichtigung, Kalorienzähler und der übliche Krempel 
ist auch mit dabei gewesen.

Eine Armbanduhr mit Aufpumpen gibt es inzwischen bei Pearl.

Ich möchte aber mal sagen, die die Armbandmessgeräte mit Aufpumpen zum 
Blutdruckmessen GARNIX taugen. Ich hatte ein Profigerät und das hatte 
total falsche Werte angezeigt = ca. 50 Punkte daneben. Selbst seine 
Pulsangabe war Mist. Deshalb hab ich mir das Oberarmblutdruckmessgerät 
gekauft. Habe ich beim Arzt kalibriert ;( Er hat gemessen mit seinen 
Teil und danach ich mit meinen. Abweichung ca 4-5 Punkte was völlig 
normal ist.

Werner schrieb:
> Warum verwendet man dann Fitnessarmbänder beim Joggen und Walken?

"Man"?! Keine Ahnung warum manche das machen, fürs Selbstwertgefühl 
vielleicht, dazu muss es ja nicht genau sein.

Rolf M. schrieb:
>> Warum macht man Schrittzähler nicht ans Fußgelenk? Dass am Handgelenk
>> ziemlich sinnfrei ist, dürfte klar sein.
>
> Weil ein Display am Fußgelenk deutlich schlechter abzulesen ist als am
> Handgelekt - vor allem während man läuft.

Dafür hat man doch ein Smartphone und ständig ablesen muss man da nicht. 
Es geht doch eher um die langfristige Dokumentation seiner Leistungen.

wer schrieb:
> Werner schrieb:
>> Warum verwendet man dann Fitnessarmbänder beim Joggen und Walken?
>
> "Man"?! Keine Ahnung warum manche das machen, fürs Selbstwertgefühl
> vielleicht, dazu muss es ja nicht genau sein.

Der Drang zur Datenerfassung und die damit verbundene Selbstoptimierung 
kommt halt mehr und mehr in der Gesellschaft an. Manche finden 
sicherlich ihren Reiz in den Telemetriedaten ihres Körpers. Jedem, wie 
es beliebt.

Ich habe beim Radtraining auch eine zeitlang diese Helferlein verwendet, 
bis ich irgendwann feststellte, dass ich viel zu viel nur "nach Uhr" 
fahre und dabei mein Körpergefühl total vernachlässige. Heute nutze ich 
wieder wie vor zwanzig Jahren einen primitiven Radcomputer nebenher, nur 
um am Ende des Tages zu sehen wie lange ich unterwegs war und wie weit 
ich gefahren bin. Solange man kein Spitzensport betreibt sollte der Spaß 
im Vordergrund stehen. Alles andere ist nur eine weitere Dimension in 
die sich unsere auf Oberflächlichkeiten ausgerichtete Gesellschaft 
fortentwickelt.

Was Blutdruckmessung angeht, so ist die analoge Mensch-Maschine mit 
Handpumpe und Stethoskop offenbar immer noch die genaueste. Sofern man 
dieses Handwerk noch beherrscht.

FS schrieb:
> Was Blutdruckmessung angeht, so ist die analoge Mensch-Maschine mit
> Handpumpe und Stethoskop offenbar immer noch die genaueste. Sofern man
> dieses Handwerk noch beherrscht.

Ich kann nicht mal mein eigenen Plus messen, deshalb habe ich ja die 
Geräte. Wenn ich kaputt und am schwitzen bin, muss ich wissen, ob das am 
Herzen liegt (Kann Lebensgefährlich sein), oder nur an meiner miesen 
Kondition ;)

Trauen tue ich den Teilen eh nur beschränkt aber sie sind ein sehr guter 
Ratgeber. Aber wie in allen Dingen die Entscheidung treffe ICH nicht so 
ein Teil. Und ich bin eh in keinen Sozialen Netzwerk:-P

Udo S. schrieb:
> ulli schrieb:
>> Es geht doch eher um die langfristige Dokumentation seiner Leistungen.
>
> Am besten in echtzeit online in alle sozialen Netzwerke.
> Es gibt halt immer noch genug blöde Konsumenten, die sich jeden Scheiß
> andrehen lassen.

> Alles andere ist nur eine weitere Dimension in die sich unsere auf
> Oberflächlichkeiten ausgerichtete Gesellschaft fortentwickelt.

Wenns Spaß macht und wenn die technische Spielerei manche Leute dazu 
motiviert sich mehr zu bewegen, ist es doch gut. Ich mag auch nicht 
meine Daten in allen Clouds und sozialen Netzwerken verteilen. Aber 
meine Einzelmeinung ist da absolut irrelevant.

Es gibt doch inzwischen auch schon Modelle als Bausatz auf Basis eines 
Arduino bei Ebay. Also einfach ein kaufen und selber bauen / 
Programmieren.

René H. schrieb:
> Aber auch beim Oberarmmessgerät sollte man den Arm nicht baumeln lassen.
> Beim Arzt hält man den Arm ja auch angewinkelt

Ja, um ca +-5mmHg kann man sich so selbst bescheißen. Bei stationärer 
Dauerüberwachung hängt der Arm ja auch runter, man kann's auch 
übertreiben mit der methodischen Pingeligkeit.

René H. schrieb:
> Von OP war hier nie die Rede.

Wer redet von OP? Und welchen Unterschied würde das machen? Gilt im OP 
eine andere Physik?

wer schrieb:
> Bei stationärer Dauerüberwachung hängt der Arm ja auch runter

Ich habe 3 x im mein Leben ein Langzeit-Blutdruckmessgerät getragen (24 
Std. Überwachung / Messung alle 15 min am Tag /30 Min in der Nacht).

Und JEDES MAL hat man mir gesagt :"Stehenbleiben und den Arm locker 
Hängen lassen."

Ich persönlich lege mein Arm allerdings beim Messen mit den Oberarmteil 
ab auf den Tisch. Steht so in der Anleitung und woanders hin tun , ist 
einfach unpraktisch wegen den kurzen Schlauch ;)

Man muss übrigens wie mir mal ein Arzt erklärte den ich deshalb 
ansprach, das MESSGERÄT auf die Höhe des Herzen bringen. Da die 
Manschette ja ca. eh da ist, ist die Stellung des Armes egal, man darf 
ihn nur nicht abklicken, was aber bei richtiger Anwendung unmöglich ist.

Er hat mir auch deutlich gesagt, das Armbandgeräte in seinen Auge MIST 
sind. Und die kann man auch nicht sauber selbst kalibrieren (Also eine 
immer gleiche Fehlerabweichung ausnutzen, was ich t.b. bei den 
China-Armband mache).  Allerdings ist die Aussage schon gut 18 Jahre 
her.