Wie "verteilt" sich Raumluft am besten?

> Was ist den rein luftaustauschtechnisch gesehen die beste
> Möglichkeit [..] ?

Fenster aufmachen. Kein Scherz.

HTH

Ein Deckenventilator eignet sich bestens, um die Raumluft
zu verteilen. Lüften funktioniert allerdings etwas anders:

https://de.wikipedia.org/wiki/L%C3%BCftung#Nat%C3%BCrliche_L%C3%BCftung

Regelmäßig mit schlagenden Armen auf dem Zimmertrampolin hüpfen hält 
Luft und Herz in Bewegung  ;-)

Für die ältere Dame sei ein ausgreifender wiener Walzer im Rauschenden 
ballkleid emfohlen.

Den ganzen Körper unter Spannung halten, die Tür mit beiden Händen 
festhalten und mit kräftigen, rhythmischen Bewegungen zügig öffnen und 
schließen.

Jahn schrieb:
> Den ganzen Körper unter Spannung halten, die Tür mit beiden Händen
> festhalten und mit kräftigen, rhythmischen Bewegungen zügig öffnen und
> schließen.

Statt Türbrett kann man auch extra angefertiges Spezialwerkzeug 
verwenden. Das findet man unter der Bezeichnung 'Fächer': 
https://www.istockphoto.com/de/fotos/faltbarer-f%C3%A4cher

Das gibt aber eine schei** B Note.
Die Original Turnmatte, TÜV getestet, sowie durch die vier Schlaufen 
auch vielseitiger anwendbar erzielt garantiert bessere Erfolge :-)

https://www.grevinga.de/sale/2601/grevinga-leichtturnmatte-rg-80-tuev-geprueft-versch.-varianten?c=0&gclid=Cj0KCQiAk4aOBhCTARIsAFWFP9FrqV3wmekdCIQQmpGfMjfEsgozY2K9zLsXB-0oHSXuN26WqsMihdAaAlEGEALw_wcB

Jahn schrieb:
> Die Original Turnmatte, TÜV getestet, sowie durch die vier Schlaufen
> auch vielseitiger anwendbar erzielt garantiert bessere Erfolge

Hat meines Erachtens für den angedachten Verwendungszweck "Raumlüftung" 
zuviel Bodenhaftung. Ich empfehle da eher ein sehr raumeffizientes 
Geräte namens "Pole".
Das ist ideal als Rotationsführender Ansatzpunkt für die menschliche 
Körperkraft: https://de.wikipedia.org/wiki/Datei:PoledanceDSC530.jpg

;-)

Chapeau! ;-)
Auf die Idee einfach einen ausgiebigen Stangentanz durchzuführen bin ich 
nicht gekommen. Das kann man sogar auf dem Sportgerät durchführen 
welches jeder Zuhause haben sollte. Das wird auf jeden Fall helfen.

Ps.: Wenn der TO nun aus Frust eine Runde laufen geht, ist der Auftrag 
erfüllt :-)

In Zimmer A das Fenster auf. In Zimmer B die Heizung leicht an.

Dir FFP 2 Maske absetzen... ;-)