Ja, richtig - aber von der Verwendung als Freilaufdiode steht in deiner
ersten Frage nichts.
Und mit Diode und Kondensator ist's auch noch nicht getan, du brauchst
ja noch einen Schalttransistor. Wenn du den schon dimensioniert hast,
dann nimmst du als Freilaufdiode einfach eine schnelle Shottky-Diode mit
gleicher Strombelastbarkeit wie sie der Transistor hat. So sieht das
dann aus:
http://www.mikrocontroller.net/articles/Motoransteuerung_mit_PWM#Mosfet_mit_Freilaufdiode.2C_1-Quadrantensteller
Wie man den Kondensator rechnet, da halte ich mich jetzt mal 'raus. Wir
können hier ohnehin nix rechnen, weil wir keine Ströme des Motors
kennen. Die Bauteile müssten auf den Anlaufstrom der Pumpe ausgelegt
sein, damit im Fall einer Pumpenblockade keine Rauchzeichen aus der
Schaltung gegeben werden. Ob die Pumpe selbst den blockierten Zustand
längere Zeit überlebt, ist aber auch fraglich - eine Überlasterkennung
wäre daher vielleicht auch nicht schlecht.