Nochmal Frage zur PWM...

Hallo,
ich weiß daß zu diesem Thema anscheinend öfter Fragen auftauchen, ich 
konnte jedoch im Tutorial (wie einmal vorgeschlagen wurde dort eine PWM 
Erklärung zu posten) keine weiteren Infos finden. Die Sachen hier im 
Forum habe ich mir bereits durchgelesen.
Ich bin gerade dabei meine Studienarbeit zu schreiben, und steige gerade 
erst in die Mikrocontrollerprogrammierung ein. Bin auf dem Gebiet also 
ziemlicher Newbie.
Ich möchte ein Ein-Aus Ventil mittels Pulsweitenmodulation so ansteuern, 
daß ich es als Proportinalventil (durchgelassener Fluß proportional zur 
Pulsweite) mißbrauchen kann. Dazu benutze ich einen AVR ATmega323 und 
erstmal ein STK500 Developement board. Als Compiler benutze ich 
Codevision AVR.
Ich bräuchte jetzt mal Hilfe, wie ich genau da rangehen soll. Hilfreich 
wären da bereits funktionierende Programme/ Codebeispiele, die ich mal 
nachvollziehen könnte. Irgendetwas im Zusammenhang mit 
AVR-Mikrocontrollern und PWM interessiert mich. Der einzige Link in der 
Linksammlung den ich dazu gefunden habe funzt nicht mehr.
Habt ihr da ein par Tipps für mich?
Danke und Gruß,
Stefan