gibt es ein Programm, welches einem bei der Bildschirmarbeit hilft?

[Reto (Gast)]

Hallo zusammen

gibt es ein Programm, welches einem bei der Bildschirmarbeit hilft?

Ich dachte dabei an etwas dass z.B. die nicht aktiven bereiche abdunkelt 
oder sonst was um die Augen zu schonen?

Danke schonmal.

[D. V. (mazze69)]

Manchmal setze ich eine Sonnenbrille auf, wenn der Kontrast zu intensiv 
ist. Das hilft schon ein wenig.

[tmomas (Gast)]

Reto schrieb:
> Ich dachte dabei an etwas dass z.B. die nicht aktiven bereiche abdunkelt
> oder sonst was um die Augen zu schonen?

Ein schwarzer Desktophintergrund und ein Fenster, das so groß ist, daß 
du nur das notwendigste siehst.

[Hans (Gast)]

Reto schrieb:
> Hallo zusammen
>
> gibt es ein Programm, welches einem bei der Bildschirmarbeit hilft?
>
> Ich dachte dabei an etwas dass z.B. die nicht aktiven bereiche abdunkelt
> oder sonst was um die Augen zu schonen?

Ich arbeite auch lieber mit dunklem Hintergrund. Es kann sein, dass es 
daher kommt, dass ich als Kind einen Grünmonitor hatte. Grundsätzlich 
erscheint es mir angenehmer. Vielleicht aber auch nur, weil ich dann 
nicht das Gefühl habe mit MS-Word zu programmieren :)

[Reinhard Kern (Gast)]

Reto schrieb:
> sonst was um die Augen zu schonen?

Blindenschrift?

Gruss Reinhard

[Hans (Gast)]

Reinhard Kern schrieb:
> Blindenschrift?

Was ist denn das für ein Patientenhumor?

[M. V. (-_-)]

redshift - was Melatonin und Circardianrhythmus angeht. Für Windows 
und Mac gab's afair auch etwas entsprechendes.

-mv

[Rufus Τ. F. (rufus)]

Reto schrieb:
> Ich dachte dabei an etwas dass z.B. die nicht aktiven bereiche abdunkelt
> oder sonst was um die Augen zu schonen?

Zwei Dinge:

Bildschirmhelligkeit reduzieren

Umgebungshelligkeit an Bildschirmhelligkeit anpassen

Also:
Der Monitor dient nicht der Raumbeleuchtung, und die Umgebung um den 
Monitor (Schreibtisch, Wand dahinter) sollte weder deutlich dunkler noch 
deutlich heller sein als der Monitor.

Wenn das Monitorbild insgesamt zu hell erscheint -- Helligkeit 
reduzieren. Das macht man über das OSD des Monitors.

Die Werkseinstellungen vieler Monitore sind deutlich zu hell.

[tmomas (Gast)]

M. V. schrieb:
> redshift - was Melatonin und Circardianrhythmus angeht. Für Windows
> und Mac gab's afair auch etwas entsprechendes.

für Windows: f.lux