LEDs haben im Moment scheinbar einen Wirkungsgrad von ca. 25% bis 32%
und der Rest wird natürlich in Wärme umgewandelt.
Die 45°C sollten noch okay sein, die maximale Temperatur wird in den
Datenblättern oft mit 50°C angegeben.
Ich hatte damals auch eine große LED Lampe die ich mit 20W betrieben
habe passiv gekühlt.
Eigentlich war die Lampe für 50W ausgelegt, aber schon bei 25W ist das
Gehäuse (groß, aus Alu mit Kühllamellen) richtig heiß geworden.
Weiter außen am Rand lag die Temperatur bei 45°C und nahe am LED-Chip
bei 70°C.
Daraufhin habe ich einen LED-Chip (100W Typ von eBay) auf ein kleinen
Kühlkörper geklebt und mit einem 9cm großen Arctic Cooling Lüfter
(extrem leise, niedrige Drehzahl, man hört nichts) gekühlt.
Der Chip ist jetzt sehr schön kühl,ich könnte noch viel mehr rausholen
ohne dass der Chip zu warm wird.
Die Lampe ist kleiner, leichter (weniger Alu = billiger) und kühler.