5V -> 3,3 V Betriebsspannung für SD-Karte

Hallo,

mein ATMega (5 V) möchte mit einer SD-Karte quatschen. Der µC erkennt 
ein Signal ab 3 V als high, deshalb möchte ich statt eines Pegelwandlers 
einfach Spannungsteiler zwischen dem µC und der Karte nehmen. Ich frage 
mich nur, wie man die 3,3 V Spannungsversorgung am besten hinbekommt. 
Ein LM7833 braucht mindestens 5,8 V um auf eine Ausgangsspannung von 3,3 
V zu kommen.

Die Alternative wäre wohl eine Spannungsbegrenzung mit Z-Diode. Ich habe 
jedoch bedenken, dass die SD Karte z.B. beim Schreiben deutlich mehr 
Strom zieht als beim inaktiv sein und somit die Spannungsversorgung für 
die Karte durch den in Reihe geschalteten Widerstand zu stark schwanken 
würde.

Wieder eine andere Möglichkeit wäre 2 oder 3 normale Dioden in Reihe mit 
einem Widerstand. An den Dioden fallen dann z.B 1,2 V oder 1,8 V ab, 
entsprechend blieben für die Karte 3,2 bis 3,8 V. Auch damit bin ich 
unzufrieden: 3,2 V wird mir langsam zu knapp, schließlich braucht der 
ATMega 3 V um eine 1 zu erkennen. 3,8 V dürfte schon wieder zu viel für 
die Karte sein.

Wie würdet ihr die Spannungsversorgung realisieren?

Vielen Dank für die Hilfe!