Das hängt doch von den anderen Einstellungen ab! Der "Clock" an sich
hat damit nix zu tun. Timer 0 braucht (Wenn es sich denn um einen
AVR-µC und damit um einen 8-Bit-Timer handelt) je nach Einstellung bis
zu 256 Zyklen (TCNT0-Anfangswert 0x00) für nen Überlauf, der ADC im
Normalfall 13 Zyklen bis er fertig ist! Solange Du nicht mitteilst, wie
Du Timer und ADC konfiguriert hast, kann dir da keiner sinnvolle Infos
liefern. Ansonsten einfach im Datenblatt nachlesen. Da steht drin, wie
viele Taktzyklen wofür gebraucht werden. Abgesehen davon sollte die
Wandlung nicht mit zu niedrigem Takt durchgeführt werden. Also ruhig
versuchen, den ADC so zu konfigurieren, dass der Takt im Bereich
100-200 kHz liegt. Die 20 ms Abstand zwischen den Wandlungen sind für
den Controller ne verdammt lange Zeit. Das ist völlig unkritisch.
Vielleicht kannste es Dir noch einfacher machen, wenn Du den ADC im
Auto Trigger Mode betreibst. Kannst Dir dann u.U. ne ISR sparen!
Gruß
Johnny